par N.L. | 26 Avr 2020 | bien-être, Chant, détente, Évènements, gestion stress, Libération émotionnelle
Une soupape pour se libérer du stress La libération émotionnelle par le chant est une technique qui peut vous aider à mieux vivre cette période difficile et stressante. Le chant joue un rôle non négligeable sur le bien être mental. Le chant augmente la production...
par N.L. | 23 Mar 2020 | bien-être, Chant, coaching vocal, Évènements, Libération émotionnelle
Cela fait quelques jours que je me demande comment vous accompagner à gérer votre stress pendant le confinement. J’ai d’abord pensé à mettre mon protocole de libération émotionnelle par le chant en ligne. Mais cela ne me satisfait pas. je souhaite être en...
par N.L. | 14 Fév 2020 | bain sonore au cristal, bien-être, Chant, détente, Évènements, Libération émotionnelle
Le printemps est signe de renouveau et de nettoyage. Tout juste sortis de l’hiver, nous avons envie d’entreprendre mille choses, avec le risque de s’éparpiller, de s’épuiser. C’est le moment pour respirer en conscience. C’est le...
par N.L. | 5 Fév 2020 | bain sonore au cristal, bien-être, détente, Évènements
Pour plonger dans un bain sonore au cristal pendant votre pause déjeuner. Lieu : 20 rue de Joyeuse – 76000 Rouen Les Mercredis, de 12h à 13h (venez entre 12h et 12h15) Mercredis 4, 18 et 25 Mars 2020 Mercredis 8, 15, 22 et 29 Avril 2020 Mercredis 6 et 20 Mai...
par N.L. | 20 Oct 2019 | bain sonore au cristal, Évènements
Relaxation profonde au son du cristal à Louviers Profitez de votre pause déjeuner pour vous détendre et vous ressourcer ! Venez entre 12h et 12h15, pour 1/2h de bain sonore au cristal. Si vous voulez vous allonger, merci de prévoir un tapis de sol, plaid ou autre. Un...
par N.L. | 11 Sep 2019 | Évènements
L’interaction entre les personnes et le lieu dans lequel elles se trouvent, est un ingrédient indispensable au processus de libération émotionnelle. Le Centre, espace d’équilibre est un lieu de paix et de calme, loin de l’effervescence de la ville. Il a...
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