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SUMMARY:Sophro-chant
DESCRIPTION:Et si votre pause déjeuner devenait un vrai moment pour vous ? \nAu milieu de la journée\, offrez-vous une parenthèse pour souffler\, relâcher les tensions et retrouver de l’énergie. \nPendant cette pause méridienne\, l’atelier sophro-chant associe respiration\, détente\, mouvement et voix pour vous permettre de repartir plus léger et plus ancré. \nUn rendez-vous particulièrement adapté aux personnes qui travaillent à proximité\, mais ouvert à toutes et tous. \nAucun niveau requis : juste l’envie de vous faire du bien et de partager un moment convivial. \nPas besoin d’être chanteur\, ni d’avoir une expérience particulière. \n Une pause pour soi\, au cœur de la journée\, avant de reprendre le fil du quotidien.
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SUMMARY:Constellation familiale
DESCRIPTION:Pour faire votre constellation familiale\, 3 étapes : \nUn RV pré-constelle\, pour faire votre génosociogramme et travailler sur votre demande. (1h) \nVotre constellation familiale\, pour observer\, comprendre et aider à libérer votre système familial\, schématisé par des représentants. (1h) \n Un RV post-constelle\, pour intégrer ce qui s’est passé pendant votre constellation. (1h) \nPour être représentant : vous vous inscrivez à la matinée de constellation et vous venez le jour même. \nRôle des représentants :\nLes représentants jouent un rôle essentiel dans une constellation. Être choisi pour représenter un membre du système familial du constellé vous permettra\, par effet miroir\, de mieux comprendre certaines dynamiques et d’apporter un éclairage sur votre propre système familial.\nAucune expérience n’est nécessaire : votre présence et votre ouverture suffisent pour vivre cette expérience enrichissante.
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DESCRIPTION:Pour faire votre constellation familiale\, 3 étapes : \nUn RV pré-constelle\, pour faire votre génosociogramme et travailler sur votre demande. (1h) \nVotre constellation familiale\, pour observer\, comprendre et aider à libérer votre système familial\, schématisé par des représentants. (1h) \n Un RV post-constelle\, pour intégrer ce qui s’est passé pendant votre constellation. (1h) \nPour être représentant : vous vous inscrivez à la matinée de constellation et vous venez le jour même. \nRôle des représentants :\nLes représentants jouent un rôle essentiel dans une constellation. Être choisi pour représenter un membre du système familial du constellé vous permettra\, par effet miroir\, de mieux comprendre certaines dynamiques et d’apporter un éclairage sur votre propre système familial.\nAucune expérience n’est nécessaire : votre présence et votre ouverture suffisent pour vivre cette expérience enrichissante.
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