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Prenez un moment pour respirer, relâcher les tensions, réveiller votre énergie et explorer votre voix en toute simplicité. Aucun niveau requis, juste l'envie de vous faire du bien et de partager un moment convivial. Vous pouvez venir à 1 ou plusieurs séances. 36 rue des Erables - 76000 Rouen Mardis 06, 13, 20 & 27 […] |
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Je vous propose de nous réunir pour rendre hommage à nos proches disparus. Nous chanterons ensemble les chansons qu'ils aimaient, celles qui nous font penser à eux et qui continuent de les faire vivre dans nos cœurs. Venez avec une ou plusieurs chansons, ainsi qu'avec un ou plusieurs objets symboliques (bougies, photos, cailloux, petits mots, […] |
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Et si votre pause déjeuner devenait un vrai moment pour vous ? Au milieu de la journée, offrez-vous une parenthèse pour souffler, relâcher les tensions et retrouver de l’énergie. Pendant cette pause méridienne, l’atelier sophro-chant associe respiration, détente, mouvement et voix pour vous permettre de repartir plus léger et plus ancré. Un rendez-vous particulièrement adapté aux personnes qui […] |
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Et si votre pause déjeuner devenait un vrai moment pour vous ? Au milieu de la journée, offrez-vous une parenthèse pour souffler, relâcher les tensions et retrouver de l’énergie. Pendant cette pause méridienne, l’atelier sophro-chant associe respiration, détente, mouvement et voix pour vous permettre de repartir plus léger et plus ancré. Un rendez-vous particulièrement adapté aux personnes qui […] |
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