Le toning des chakras, une méthode pour libérer son énergie par les sons. La pratique est composée d'exercices simples de vocalisation de voyelles. Vous explorez pour trouver votre propre tonalité et l'utilisez pour libérer une énergie bloquée. Cela vous permettra d'ouvrir le coeur et de répandre cette énergie dans tout votre corps. Votre voix devient […]
Se libérer de ses émotions et prendre confiance en soi. Une exploration dans le corps par le mouvement, le chant et le tambour.
Retrouver son âme d'enfant en chantant sa chanson préférée à tue-tête !
Prendre du temps pour soi est essentiel pour améliorer sa qualité de vie et son bien-être.Isabelle & Nathalie vous propose une journée ressourcement en Normandie , à Amfreville Sur Iton. Cette journée, c'est :- s'offrir un temps pour soi pour se ressourcer- une invitation à plonger en soi-même- s'accorder une parenthèse dans le temps,- se […]
Apportez vos tambours !!
Pour apaiser son mental et prendre soin de ses émotions.
Pour apaiser son mental et prendre soin de ses émotions.